- 2020年7月17日
- 2020年7月17日
在宅ワークの運動不足にステッパーを検討～あしふみ健幸ライフがよさげ～
最近在宅ワークも増えて、運動不足を気にしています… 運動しようにも、やっぱ仕事はしないといけないし… ダイエッターとしてはやはり運動不足というのは気になります。 というわけで、座ったままでもできるステッパーを探しておりました。 ただ、一般的なステッパーって大きいし… ゴツくて家族のひんしゅく買うしで […]
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2020年7月
- 2020年7月2日
- 2020年7月15日
【コロナ太り】自粛中に使いたいオンラインパーソナルトレーニング
新型コロナで外出自粛中でも利用できるオンラインパーソナルトレーニングを探してきました。 先日公開した記事でも外出自粛中に太らないための方法を書きました。 が、すでに太ってしまった人でダイエットを法を探している人が多いようです。 私のブログに検索で訪れる方だと、ジムやパーソナルトレーニングに通いたいの […]